不能和鸡蛋一起吃

平时吃红薯的时候尽量避免吃鸡蛋，因为它们一起吃容易引发腹部胀气。

红薯这种食材中含有大量的氧化酶和粗纤维，而鸡蛋又是一种不易消化的食物，它们一起食用，会让肠道中产生大量的二氧化碳，还会让胃部分泌过多的胃酸，它会降低肠胃消化能力也会让人们出现反胃吐酸等多种不良症状。