鸡心一次不要吃超过五十克的量,吃太多的话,会比较容易造成维生素A中毒,或者是维生素D的中毒,出现这种情况那就很得不偿失了,并且像鸡心这一类的食材,也不建议天天都吃,吃过量很容易导致心血管疾病的出现。
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