饮食问题是重要原因之一,饮食不均衡,少吃或者爆吃,宵夜和垃圾食品的摄入都是引起内脏脂肪增加的原因。
另外忽视运动也是重要的原因,现代人工作生活都很便利,行走奔跑的机会也很少,那么消耗就很少,脂肪不储存还能去哪。
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