柿子性寒,上火的人吃了柿子有降火、清火作用。
上火的人一般身体中燥热之气较重,柿子性质寒凉,适当的吃一些柿子,可以缓解燥热之气,降低上火不适的严重程度,因此,上火期间可以适当食用柿子,不过柿子富含糖分、碳水化合物等营养成分,也不宜过多的食用,以免增加消化负担,出现消化不适情况。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]