冬枣性味甘平,营养丰富,可以与多种水果一起榨汁喝,如:苹果、香蕉、梨子等,根据自己的喜好进行选择即可,下面介绍一种比较常见的榨汁搭配。
冬枣苹果汁
材料:冬枣8颗,苹果1个,柠檬汁少许,蜂蜜、纯净水各适量。
做法:
1. 将冬枣洗净,去核备用。
2. 苹果洗净,去皮、去核切块。
3. 将冬枣和苹果放入榨汁机中,加入纯净水和少许柠檬水榨汁。
4. 果汁倒入杯中,加入适量蜂蜜搅匀即可饮用。
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