视情况而定。
腰椎间盘突出的患者或是病情处于稳定期是可以适当进行跑步的,比如说慢跑、快走等,还有助于锻炼腰背肌,能预防病情加重;但是处于急性期的患者是不建议进行户外运动的,急性期的患者往往疼痛症状比较严重,需要卧床休息,所以不建议进行跑步。
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