西红柿怎么做好吃又简单

炒着吃

炒西红柿是西红柿最为常见的吃法。最为普遍也最简单的做法是西红柿炒鸡蛋了,不仅吃起来味道不错,而且营养价值也高,除了和鸡蛋炒着吃之外,还可以和花菜、西红柿、茄子、虾仁等食材搭配,味道也不错。

烧汤吃

西红柿烧汤也是常见的,最简单的做法就是西红柿鸡蛋汤。将西红柿烧开后放入打散的鸡蛋液烧开,调味就可以了。除了西红柿鸡蛋汤之外,还有西红柿牛肉汤、西红柿蹄花汤也都不错。

腌着吃

西红柿切片,放白糖进行腌制片刻,是很多人夏季的选择。腌制过的西红柿甜甜的,里面的水也是甜甜的,很多小孩子尤其爱吃。

洗净生吃

西红柿是可以直接生吃的,味道酸甜、多汁可口。生吃不会额外增加西红柿的热量。

榨汁喝

西红柿可以单独榨汁或者和其他蔬菜水果搭配着一起榨成果蔬汁饮用,既营养,味道也很不错。

做沙拉吃

西红柿可以切成小块或者直接选择樱桃番茄和其他的蔬菜水果搭配起来,做成蔬果沙拉吃,味道也很不错。不过最好是选择用沙拉醋代替沙拉酱,这样热量会低很多。