跳跳杆有助于长高吗?

有助于长高。

只要是正在处在发育期间的儿童,那么适当进行跳跳杆是可以长高的,因为人们在进行跳跳杆的时候,身体需要进行跳跃等动作,这些动作可以有效帮助锻炼其骨骼,使其骨骼发育更加快,因此跳跳杆是具有一定促进长高作用的。