喝牛奶可以降血脂吗？

牛奶含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。

此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。

喝牛奶可以补钙，同时也可以降低血液中的胆固醇的含量，从而帮助降血脂。