可以。
大姨妈来了,不能吃什么什么,其实只针对那些身体娇弱的女性。因为这段时间女性身子本来就比较虚,情绪不稳定,抵抗力弱,所以人们总结出不能洗冷水之类的说法。可针对那些身体素质好的人来说,其实都没什么事的。
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