蜂蜜马蹄水
原料:马蹄500克,蜂蜜50克。
做法:将马蹄洗好捣碎、绞汁与蜂蜜混合,加水煮汤。
功效:可治学龄前儿童百日咳。日服2次,每次30~50毫升。
胡萝卜马蹄水
原料:马蹄100克、胡萝卜50克。
做法:胡萝卜、马蹄均洗净切块;入锅加8碗水大火煮沸,转小火煮1小时即可。
功效:清热解毒,养阴生津,可用于肠胃不适、水痘麻疹、痱子密集等症;早晚各温服1碗。
鲜柠檬马蹄水
原料:鲜柠檬1个,马蹄10个。
做法:
1. 鲜柠檬洗净,切片;马蹄洗净,去皮,切片。
2. 锅中加适量水,放入柠檬片和马蹄片,煮5-10分钟即可。
功效:开胃消食、利尿消肿。
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