腊肠很咸,适量的吃不会上火,但吃多咸的容易上火。
因为多钠导致炎症容易发生。
同时,吃完腊肠要记得多喝点水,不然会出现喉咙干的现象。
另外,由于腊肠多少经过风干、晒、烟熏的,火气也是很足的,所以吃太多也会有上火的风险,因此要适量吃。
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