九个月宝宝辅食食谱

银耳南瓜粥

原料：南瓜，银耳，大米

做法：

1. 南瓜去皮去瓤，切块。

2. 银耳，水发好，洗净。

3. 大米先入锅煮，差不多的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。

鸡肉菜粥

原料：大米100克，鸡肉15克，油菜叶10克。

做法：

1. 将鸡肉煮熟切碎，菜叶焯熟，切碎，备用。

2. 将鸡肉加入粥中煮，加少量盐，待鸡肉煮软即可加入油菜末，1分钟后关火即可。

排骨汤面

原料：排骨50g，宝宝面条30g。

做法：

1. 排骨洗净，入沸水焯一下。

2. 将排骨放入锅内，加适量水，大火煮开后，转小火炖2个小时。

3. 盛出排骨汤放入另一个锅中，加入宝宝面条煮烂夹碎即可。

西红柿面疙瘩汤

原料：西红柿半个、生鸡蛋黄1个、面粉适量。

做法：

1. 西红柿洗净去蒂切成小块。

2. 适量面粉，打入生鸡蛋黄，分次加入清水，边加水边用筷子搅拌成面团颗粒，直至将面粉搅拌成大小均匀的面疙瘩。

3. 将西红柿在炒锅里翻炒一下，加入适量清水，煮到西红柿软烂。

4. 下入面疙瘩搅匀，盖上锅盖煮5分钟即可。

小米山药粥

原料：山药20g、小米适量。

做法：

1. 把小米洗干净，山药削皮切成丁，洗干净。

2. 锅里放入清水、小米和山药，用旺火煮沸后，文火熬熟盛出。