控制挤奶的时间

每次挤奶的时间以20分钟为宜，双侧乳房轮流进行。

例如，先挤一侧乳房5分钟，又挤另一侧乳房，这样交替挤下奶会多一些。

初生数日的产妇奶水不是太多，挤奶时间应适当长一些。

如果宝宝一整天都不吃奶的话，一天应挤奶6~8次才能保证较多的泌乳量。