核桃营养价值很高,一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。
含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
对孕妇非常有益,可强健大脑,还有温肺定喘和防止细胞老化的功效,能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]