孕妇补钙的最佳时间是孕中期,一般建议从怀孕4个月开始吃钙片。
因为在孕早期,胎儿发育还不明显,孕妇所需的钙质与一般成年人的相当,不需要特别补钙。
从孕中期开始,胎儿发育迅速,孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。
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