鲫鱼汤的营养价值

鲫鱼汤营养价值高,富含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等营养成分。

具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

孕妇经常食用,可补充营养,增强抗病能力。