脱脂牛奶的特点就是脂肪含量低,一般在0.5%以下,还不到普通牛奶的1/7。
在给牛奶脱脂的过程中,一些脂溶性物质(如:维生素A、D、E、K)会在有所损失。
另外,牛奶脂肪中含有多种抗癌物质,特别是共轭亚油酸,可能也会有一定程度的流失。
脱脂牛奶,主要是给高血压、糖尿病、体重超重的人群食用。
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