2~3次。
黑枸杞是营养丰富的食物,在黑枸杞果肉中含有蛋白质、氨基酸、维生素及钙、铁、磷等微量元素,食用黑枸杞有抗衰防老、增强免疫、美容防皱、改善睡眠的功效,一次性冲泡并不能将黑枸杞中的有效成分完全溶解出来,因此,黑枸杞可以重复冲泡,一般来说,黑枸杞重复冲泡2~3次,泡水完全没有颜色之后,就可以吃掉了。
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