减肥期间能吃咖喱吗?

可以。

减肥期间是可以适量吃咖喱的,咖喱烹饪出来的食物本身的热量算是比较高的,并不利于减肥,但是减肥期间并不是不能食用高热量的食物,可以适量食用的。

因为咖喱本身含有大量的盐分,味道比较好,并且是由多种的辛辣、刺激性气味的香料所制作而成,它能够促进唾液的分泌,也能够促进胃液的分泌,能够促进人体的食欲,从而需要特别控制咖喱的食用量,尤其是用咖喱制作的主食和肉类等餐品。

减肥期间是需要控制油、盐的摄入量,所以在制作咖喱的时候可以注意制作方法。