孕妇吃什么对胎儿好

孕妇产前应多吃富含维生素C的食物。

从宝宝出生到3个月大，这期间完全依赖于之前在母体摄取的免疫物质来维持身体健康。

而维生素C有“天然的抗氧化剂”之称，对疾病的抵抗力很强。

所以孕妇产前应多吃柑橘、猕猴桃等富含维C的水果。