吃毛桃有什么功效

毛桃的营养价值很高，营养成分也有很多，而且都是对人体有好处的。这些营养成分能够帮助人体改善各种病症，及时的补充营养，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

毛桃的铁元素含量是非常高的，这也就决定了，它对于贫血的人们来说，是一种很好的选择，可以帮助他们补充营养，改善贫血症状。