及时排空乳房

乳房胀痛可能与乳汁淤积所致，要及时排空乳房。

喂奶时，要两侧乳房交替哺乳，尽量让婴儿吸空一侧乳房后在再吸另一侧，，未吃尽的奶汁要用吸奶器吸空，以免影响泌乳和引起感染。