在怀孕阶段,准妈妈和胎儿生长发育对铁的需要量都会大大增加,在怀孕期间总的铁需要量高达1000毫克以上,如果仅仅依赖从食物中摄取,不及时从外部补充铁元素,就不能满足身体的需要,这时很多准妈妈就很容易发生缺铁性贫血;此外,孕妇容易出现胃酸缺乏,导致铁吸收不良,也容易发生缺铁性贫血。
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