视情况而定。
身体健康的人每天适量喝红豆薏米是没有关系的,但是有些肠胃不好的人事不建议每天吃的,薏米性微寒,肠胃不好的人长期食用不利于肠胃健康,可能会引起腹胀、腹泻等症状。脾胃虚弱者也不建议长期食用红豆薏米,薏米性寒,脾运化湿气,一旦脾伤加重,体内湿气更难排除,反而会出现湿气更难排除的现象。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]