怀孕两个月孕妈妈睡眠不好,可以改变房间的布置,增加一些绿色有生机的植物,让房间变得舒适迷人,能轻松的入睡,此外,房间的隔音和挡光效果要好,尽可能的减少灯光和噪音,避免噪音和强光刺激孕妈妈睡眠。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]