1.大便不好人群:大便两天甚至更久才解一次,且大便味重的这种人。
2.需要排毒人群:以长痘、长斑、口臭、大便味道重甚至是有酸臭味为表现的人群。
3.肥胖者:小腹突出、体型偏胖、油光满面这类人也可以食用。
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