材料:高筋面粉、生抽、醋、水、黄瓜、蒜。
做法:
1. 将面粉放入盆中加清水沿同一方向均匀和面成团。
2. 稍稍揉匀,盖半干笼布静置30分钟。
3. 然后盆内倒清水小半盆,取和好之面团放入,轻揉面团直到清水变为浓稠面水,取出面团将面水放一旁备用。
4. 之后换一新盆同样倒入小半盆清水,将刚揉过已经变小的面团放入继续轻柔,重复动作,直至水变清,面筋出来。
5. 再在大盆上面放上木架,放在木架上,把洗好的面水用瓢舀入铜丝罗,过滤到盆中反复4到5次。
5. 最后过滤出的碎面筋放到面筋块上,大盆里的面水浆沉淀越5到6小时,把盆上的清水舀出,剩下的东西即是淀粉。
6. 再加入适量发酵粉或蒸馍发面用的“老面”,搅匀后放置温暖处静置发酵一段时间。
7. 最后锅中倒入清水煮沸,将洗好之面筋揪成条状缠成比拇指稍粗的棒棒多个后放入锅中煮45分钟熟即可。
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