一盏燕窝多少克

纯燕窝一盏约4-8克，少有超过10克的。

1. 燕窝是金丝燕做的窝，每个都形态各异，重量也稍有差别，但是一般纯燕窝大约4-8克，少有超过10克的。

2. 6-7克的燕窝是最常见的，大部分是5-8克。

3. 超过10克的燕窝需要注意鉴别是否有刷胶或者粘碎，建议购买之前先了解一下，谨防购买到假冒伪劣产品。