黄豆可以配什么煲汤

猪脚

猪脚黄豆汤中含有的胶原蛋白和蛋白质可以美白皮肤、增加皮肤弹性，还可以补铁、补血。对于刚生完孩子的女性来说还有通经下乳的功效，使乳汁的分泌量和营养提高。

排骨

排骨黄豆汤中含有的蛋白质、脂肪、钾、锌等营养物质，能增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力。此外，排骨黄豆汤还能为人体补充钙、磷、骨胶原等，对促进人体的骨骼发育和预防骨质疏松有很好的作用，适用于儿童和老年人补钙。

绿豆、黑豆

绿豆可以改善视疲劳、营养神经；黑豆可以补铁补血、滋肾壮阳；黄豆可以软化血管、降低高血压发生。这三种豆品混合制作的汤剂可以改善因上火导致的口舌生疮、便秘等，还可以增强皮肤弹性，改善面部细小皱纹和皮肤干燥。