1.可根据产妇情况,适当添加阿胶、红枣、太子参、西洋参、当归、黄芪、桂圆等药材,以调补气血,扶养正气。
2.居室宜避风寒,并注意空气的流通。注意随时增减衣物,做好防寒保暖避免受凉。
3.可用热水洗浴,但洗后需注意擦干保暖。切忌冷水洗浴。睡前用热水泡脚,并按摩或搓脚心,至微微发热,有很好的补益效果。
4.要注意休息,保证足够的睡眠,不要过早操劳,以保养和恢复元气。
5.保持卫生,勤换衣被被褥和衣物要常在太阳下晾晒。少接触外来人员减少交叉感染的机会。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]