产后吃山楂注意适量

虽然山楂有收缩子宫的作用，有助于产后的子宫恢复，但不要多吃，因为山楂同时具有活血化瘀的作用，容易引起产后出血。

另外，山楂味酸，多吃山楂容易导致回奶，所以产后应该适量食用山楂。