目前并无食物可以降血糖。
在临床上并没有观察到任何食物具有明显的降血糖作用,只能说有些食物对血糖的影响比较小,对糖尿病患者而言可以适当多吃一些,比如叶菜类的蔬菜,如大白菜、包菜、竹叶菜、茼蒿等,对于升糖来说的话速度比较慢,含糖分也比较低一些,大家可以稍微多吃一点,而对于像动物油脂或者是坚果、花生、瓜子这种高油脂食物,升糖较快,要避免食用。
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