猪油炒菜:猪油炒菜比较香,特别是炒青菜,青菜用荤油炒会比较鲜亮,能够刺激胃口,使食欲大开。
猪油煲汤:鲜打一大杯豆浆,然后放入一勺猪油,此方法具有很好的通乳功效。对于没有乳汁和少乳的产妇来说效果比较好。
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