月经期喝蜂蜜水的好处和坏处

好处

从中医的角度来说，蜂蜜水具有清热、补中、润肺、止渴等功效，还含有维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，在月经期适量饮用，能够促进人体新陈代谢，对身体内分泌有所调节，从而改善经期的不适症状。

坏处

经期女性若是过多饮用蜂蜜水，会导致体内胃酸分泌过多，肠胃蠕动速度较快，从而影响肠胃健康，常伴有腹痛、腹泻等不适情况，还有可能会造成气滞血瘀等。