可以。
红小豆、百合、薏米、红枣,这几种食材是可以一起煮粥喝的,它们都是对身体有益的食材,一起煮粥喝也是很有营养的。
尤其是对于胃肠道有小问题,或者是消化不良的人群,喝粥可以改善胃肠道不适的症状,作为主食是一种不错的选择。
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