预防便秘
春笋中含有较多的纤维素,它可以使肠胃蠕动得更快,能够使大便排得更顺畅,孕妇吃了春笋之后能够起到预防便秘的作用。
降血糖
春笋中含有较多的膳食纤维,膳食纤维可以很好的降血糖,对于血糖比较高的孕妇来说春笋这种食物很适合。
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