预防坏血病
丝瓜蛋汤中含有丰富的维生素C,而维生素C能够在一定程度上减少坏血病的发生,同时还能预防维生素C缺乏症的出现,因此人体适量食用丝瓜鸡蛋汤能够预防坏血病的发生。
提高自身免疫力
丝瓜蛋汤中蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养成分,人体适量的食用,能够补充人体所需营养,提高自身免疫力,对外界病毒的入侵有所预防。
美容养颜
丝瓜鸡蛋汤中含有大量蛋白质和多种维生素,而维生素对人体自由基有所抑制,人体适量的还是要丝瓜鸡蛋汤,能够起到延缓衰老的作用,可保持肌肤细嫩、有光泽,对脸部暗斑、发黄情况有所缓解。
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