1. 糖尿病人慎食:板栗和山药中含有丰富的淀粉,糖尿病人如果在吃板栗和山药的同时,就需要控制好米饭的摄入,以免引起血糖升高,所以需要慎食。
2. 不要过量食用:虽然说山药可以促消化,但是板栗却不是那么容易消化的,如果一次吃的过多,可能就会造成消化不良。
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