抚摸胎教法:孕24周起

胎儿本阶段成长特点:胎儿可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。

方法概述:抚摸胎教很好的锻炼了宝宝的触觉,以此来促进宝宝大脑细胞的发育,加快宝宝的智力发展。

具体操作:

孕妇排空小便,平卧床上,放松腹部,下肢膝关节向腹部弯曲,双足平放于床上,全身放松,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。

这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。