1. 不宜食用过多:无论是减肥期间还是不是减肥期间,鱼头豆腐汤都不宜食用过多,营养摄入过多,容易吸收不充分,从而造成浪费,并且温补过多,对于身体也不好。
2. 不宜单一食用:虽然鱼头豆腐汤的营养价值高,减肥期间也不宜单一食用,最好还是要搭配其他的食物一起食用。
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