建议少吃。
红糖发糕主要是由面粉、红糖再加上一些辅料制成的,其中含有丰富的营养成分,热量也比较高,而减肥中的人群一般是不建议摄入高糖以及高热量的食物的,否则不利于减肥人群进行减肥,所以减肥期间要少吃红糖发糕比较好。
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