可以。
豌豆和鸡肉两者都是营养丰富的食物,而且两者之间没有配伍禁忌,可以一起吃。豌豆和鸡肉一起吃的话营养价值更高更全面,能为人体补充蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素,具有补血活血、益脾健胃、温中益气、增强人体免疫力的作用。
但需要注意不能多食,因为豌豆和鸡肉都含有大量的蛋白质,食用过多的话蛋白质不易消化,容易引起肠道胀气,还会增加肝肾的负担,蛋白质摄入过量的话也会转化为脂肪,造成脂肪堆积。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]