一岁宝宝喝牛奶要注意什么

有的家庭在条件不允许的情况下，仍然会选择使用纯牛奶喂养宝宝。

那么建议采用纯牛奶+辅食的方式进行喂养，并且宝宝的辅食一定要营养又均衡，即每天都能摄入一定量的蔬菜、谷物、水果、肉类，才能保证幼儿的生长发育需求。同时每天控制宝宝摄入的牛奶量不要超过946毫升。超量会让宝宝摄入过多地热量，可能影响正常食物的摄入。毕竟宝宝要逐渐向成人饮食过度。

而且纯牛奶中的维生素D含量是不足的，虽然宝宝的辅食中可能含有维生素D，但是一岁以后的婴儿每天需要的维生素D为600国际单位，如果食物中摄取不足时应当适量添加维生素D制剂。

注意：如果宝宝喝纯牛奶后出现了高热、腹泻等症状，或者引发了其他严重疾病，最好还是停止喂食纯牛奶。不要让宝宝强制适应，这样不利于宝宝的健康以及生长发育。