1、补充大量水分
皮肤干燥很多时候是因为身体缺水导致。因此,你应该帮宝宝补充大量的水分。如果你的宝宝6个月以下,你可以试着增加哺乳次数。如果你的宝宝超过6个月,可以让他多喝水。
2、摄取特定食物
如果你的宝宝已经开始食用副食品,你可以让他多吃富含ω-3脂肪酸和维生素C、E的食物,如酪梨、鲑鱼、柳橙等。
3、避免热水洗澡
不要使用太烫的水帮宝宝洗早,这样可能会导致他皮肤的水分流失。使用适温的水帮他洗澡,并且缩短沐浴时间,尽速擦干。
4、按摩宝宝皮肤
你可以使用具有保湿特性的乳液或油帮宝宝按摩,椰子油、杏仁油都是不错的选择。按摩时记得要避开宝宝刚吃饱的时候。
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