孕期嘴馋怎么办呢？

怀孕期间，孕妈咪的胃口总是涨得飞快，不仅只有正餐，甚至点心、消夜样样都来，但在这种肆无忌惮大吃得情况下，往往只会增加无谓的体重而已。

其实孕妈咪嘴馋本来就是正常的，重点是要如何选择健康、营养的零食，若是大家都选择土豆片、薯条这些高脂肪的零食，就很有可能为妈咪与胎儿的健康带来危害，所以，针对这种情况，以下我们列出了选购零食的几项重要原则，希望大家都能借此吃出营养、吃出健康。