建议一天吃200-300克左右即可。
小龙虾虽好,但是食用过量不利于人体消化,严重时还可能会出现上火的症状的发生,从健康的角度来说,小龙虾一天的食用量在200-300克左右是最好的,既可以解馋,又可以为人体补充营养。
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