绿豆汤具有较好的除湿作用。
绿豆汤具有清热解毒、消暑解渴、除湿利尿等作用,像如果是湿气较重的人的话可以适量喝一点绿豆汤,会有利于排毒消肿。
另外湿气重的人在日常生活中也要多加注意,少吃辛辣,肥甘厚腻食物,避免增加肠胃负担。同时要适当加强锻炼,多运动也能够帮助去除湿气。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]