1.饭前一小时:百香果蜂蜜水味道酸甜,饭前一小时左右适量喝一点百香果蜂蜜水能够起到开胃的作用。
2.饭后一小时:百香果蜂蜜水中含有丰富的有机酸成分,饭后一小时左右喝一点能够帮助食物更好的消化,避免出现脂肪堆积的情况。
3.午后:午后往往是精神最疲劳的时候,这时候如果可以喝一点百香果蜂蜜水的话能起到提神醒脑的作用,并且还能帮助人体补充能量。
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