1.饭前一小时:饭前一小时左右适量喝一喝百香果柠檬水能起到很好的开胃作用。
2.饭后一小时:百香果柠檬水味道酸甜,饭后一小时食用的话能够帮助食物更好的消化和吸收。
3.午休小憩后:午睡醒了之后也很适合喝一点百香果柠檬水,这时候喝一点百香果柠檬水能起到不错的提神醒脑作用。
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